Personlig träningsvägledning och träningstester för triathleter och uthållighetsidrottare
DVO Coaching är inte en coachingfabrik, Jag arbetar med en begränsad grupp idrottare som får full uppmärksamhet.
Hör av dig
Tillsammans uppnår vi dina idrottsambitioner med ett personligt och hållbart förhållningssätt
DVO Coaching är inte en coachingfabrik. Jag tror på anpassning och tror att varje idrottare förtjänar personlig uppmärksamhet, med en tränare som förstår hur du mår och hur träningarna går. För att göra detta möjligt övervakar jag bara en begränsad grupp idrottare. Det spelar ingen roll vilken nivå du är på; oavsett om du vill vinna tävlingar eller göra din första triathlon, det finns plats för idrottare på alla nivåer. Det som motiverar mig är insikten att jag kan bidra till att uppnå dina mål. Tillsammans arbetar vi dagligen för att bli bättre och uppnå mål.
1
Att lära känna
Vi börjar med ett intag där vi lär känna varandra och diskuterar era mål och ambitioner
2
Intag
Vi börjar med ett intag där vi lär känna varandra och diskuterar era mål och ambitioner
3
Övningstest (er)
Vi börjar med ett intag där vi lär känna varandra och diskuterar era mål och ambitioner
4
Börja med scheman
Vi börjar med ett intag där vi lär känna varandra och diskuterar era mål och ambitioner
Kolla in mitt fulla sätt att arbeta
__wf_reserverad_ärva
Om mig
Jag är David van Oosten, en certifierad uthållighetstränare med många års (personlig) uthållighetsidrottserfarenhet från regional till internationell nivå. Självutbildade och lärde sig yrket av en av landets bästa tränare.
Personliga prestationer
__wf_reserverad_ärva
Ironman World Championships slutade på Kona Hawaii 2022
__wf_reserverad_ärva
Hela Ironman slutade under 9 på morgonen.
__wf_reserverad_ärva
WK Ironman 70.3 Port Elizabeth (Sydafrika)
__wf_reserverad_ärva
20+ halvtriathlon (PB 4h06)
Mer om mig
Coachingpaket
Grunderna
1000 SEK
Per månad
  • 2 veckoschema
  • 2 veckovisa kontaktstunder
  • 2 veckovisa justeringar
Hör av dig
Mest valda
Premium
1500 SEK
Per månad
  • Veckoschema
  • Obegränsad kontakt
  • Daglig justering
  • Frekvent feedback på dina träningspass
  • Tävlingsplan
  • Näringsplan för matcherna
Hör av dig
Mest valda
Helt anpassad
2500 SEK
Per månad
  • Dagligt schema
Hör av dig
Vanliga frågor
Vad andra idrottare säger
Ironman Köpenhamn
Jag har varit i triathlonsporten i flera år, men jag har aldrig riktigt tränat med ett schema på länge. Jag tvivlar ofta på att jag gjorde rätt. Är intensiteten bra, får jag tillräckligt med vila, är frekvensen så bra? Dags att följa med! David tittar på alternativen och tar hänsyn till dina önskemål och mål. Han är lätt att nå när du är osäker eller inte tränar på ett tag. Mycket glad att ha en tränare som David och sist men inte minst en Ironman-medalj från Köpenhamn i fickan!
__wf_reserverad_ärva
Sarah Lynn 🇳🇱
Första gången framgång
Sedan början av 2019 har David tagit hand om mig och satt upp min veckoträningsplan med tanke på de schemalagda tävlingarna jag ville göra i år. Målet var att sätta mina personliga rekord på olika gångavstånd, men främst att avsluta en halv Ironman inom 5 timmar. Samrådet här gick bra via Trainingpeaks, även om justeringar var nödvändiga. Målen har alla uppnåtts över förväntan hittills, varför jag är mer än nöjd med Davids vägledning och den metod han använder.
__wf_reserverad_ärva
RITSKE 🇳🇱